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En tant que professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je vous propose des cours individuels de yoga, en privé chez vous ou chez moi, dans les styles Vinyasa, Hatha, Doux et Restaurative. Cela peut vous permettre également de (re)trouver une routine dans votre pratique du yoga et de parvenir à une certaine autonomie.  
Les cours en privé peuvent avoir lieu à votre domicile à PAU (tarif :  70€/h).

J'adapte mes cours à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés, en mettant l’accent sur la respiration, la pleine conscience et la création d’un environnement sécurisé et bienveillant.​

Ce qui différencie mon cours d'un autre cours ? J'aime y associer le souffle, le son et la voix pour vous guider dans les postures  plus ou moins difficiles et introduire du chant également après la relaxation finale. 

Ps : pas besoin de savoir chanter, c'est le souffle et la vibration qui m'importent le plus.

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Séances collectives & lieu : 

Lundi de 9h30 à 11h00 à la MJC Berlioz

Tarif : 14€ le cours - 120€/trimestre  - 310€/an  

*adhésion obligatoire à la MJC (15€) me contacter 

Mardi 18h15 - 19h45 au Dojo des arts de Pau 

Tarif : 16€ le cours - 150€ la carte de 10​

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INSCRIPTIONS POUR LE DOJO : CLICK ICI