3 clés pour retrouver ton souffle quand tu élèves tes enfants seule !


💛 Tu n’en peux plus de tout porter seule ?
Tu te lèves fatiguée, tu te couches vidée, et entre les deux, tu fais ce que tu peux pour que tout tienne debout.
Cette heure ensemble est pour toi. Une heure pour comprendre ce qui t’épuise… et repartir avec des repères simples pour retrouver de l’énergie, de la légèreté et ta paix intérieure.

🌸 Est-ce que tu te reconnais ?

● Tu gères tout, tout le temps - sans pause, sans relais, sans souffle.
● Tu te sens coupable de ne jamais en faire assez.
● Tu rêves juste de souffler, mais tu ne sais plus comment.
● Tu aimerais retrouver un équilibre, sans avoir à tout recommencer à zéro.
Tu n’es pas seule. Et tu n’as rien à réparer. Tu as juste besoin de comprendre ce que ton corps et ton coeur essaient de te dire.

💫 Dans cette masterclass gratuite, tu vas apprendre à :

● Apaiser ton corps quand tu sens que tout déborde
● Alléger ton mental quand les pensées tournent sans fin
● Recharger ton énergie sans culpabilité

Et surtout, tu repartiras avec une clarté nouvelle : 👉 savoir par où commencer pour sortir du mode survie et revenir à toi.

✨ Cette rencontre est faite pour toi si :

● Tu es maman solo ou tu te sens souvent seule face à tout.
● Tu veux comprendre ta fatigue, tes émotions, et ton besoin d’air.
● Tu veux te sentir plus calme, plus ancrée, plus vivante.

Je m’appelle Emmanuelle Pavy:

Je suis professionnelle de l’accompagnement, créatrice de Réveille-ta Joie ! et maman solo moi aussi. J’ai connu ce mélange d’amour immense et d’épuisement silencieux. Et un jour, j’ai compris que tenir bon ne suffisait plus.

Aujourd’hui, j’aide les femmes à passer du mode “survie” à une vie plus douce, plus stable, plus lumineuse. Pas en changeant tout. Mais en commençant par soi.

“Les femmes que j’accompagne repartent apaisées, avec la sensation d’avoir enfin de l’air.” 🌿


🌻 Rejoins-moi pour cette heure apaisante et concrète
Date : [à compléter] Lieu : En ligne (Zoom) C’est gratuit, mais les places sont limitées.

🎁 En t’inscrivant, tu recevras :

● Le lien de connexion à la masterclass
● Un rituel de préparation “Revenir à soi”
● Et l’accès au replay (si tu ne peux pas être là en direct)

✨ “Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu as juste besoin de respirer à nouveau.”

👉 Oui, je réserve ma place - je veux retrouver mon souffle. (et je reçois mon rituel de préparation dès mon inscription)